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立秋到处暑调理脾胃很关键,这7种食物是健脾养胃高手
尽管已到了立秋节气,但是眼下正处于末伏,天气依然很热。许多人仍旧按照盛夏的习惯过日子,喝冷饮、吃凉食 ...
女性想要变美,这些食物每天换着吃,美肤养颜
我们都知道食疗的妙处,食物具有抗击疾病的惊人功效。另外,食物还是抗衰老的一个“天敌”。吃对了,你可以 ...
湿气的“大克星”,湿气重就喝这几种茶,祛湿消肿
湿气重是很大的健康隐患,食欲不振,倦怠,乏力等就是湿气重的一个症状。对于湿气重的人来说,就要特别注意 ...
夏天常吃这6种蔬菜,补水消暑,还能消脂减肥
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苦瓜被称为“药蔬之王”,常吃对人体有5大好处,同时也有3个禁忌
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水肿让人胖一圈,吃什么快速利水消肿?
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春生夏长,秋收冬藏。秋季是一个收获的季节,不仅粮食谷物成熟了,在经历过夏日的炙烤后,许多水果也飘出果 ...
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