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消暑养生
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大暑节气的养生方法
“大暑”在每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120度。这时正值“中伏”前 ...
大暑时节养生7妙招
大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节,此时人体气血运行和心脏功能都旺盛。而气候的炎热及酷暑多雨,也往往 ...
大暑喝什么汤养生
大暑节气正值高温季节,多喝汤水可以消暑补水,那么大暑喝什么汤,你知道吗?今天小编为您介绍五种最适合大 ...
小暑节气如何养生
小暑节气,气温升高,天气闷热,容易让人情绪变坏,诱发疾病。小暑节气养生尤为重 ...
小暑节气养生之道
小暑养生 1、小暑饮食忌过量 中医防病治病的宝书《黄帝内经》中关于饮食有这样精辟的论述:“饮 ...
大暑时节吃什么最养生
大暑是夏季最炎热的一天,俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。在大暑的日子大家一定要做好防暑降温的准 ...
小暑养生推荐5种夏令菜 常吃健康一“夏”
今天是24节气中的小暑,俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑虽不是夏天最热的时候,但是燥热已经开始了。 ...
小暑节气养生方法需对号入座
小暑养生原则 精神调养:注重“心静”,保持心情平和。 起居调养:小暑暑湿交蒸,避免烈日下暴晒 ...
大暑,夏练三伏清三焦
岳强 今天大暑,是夏季六气的最后一个节气,也是一年中最热的时光,昨天午时,上海 ...
夏季养生!十款养生茶降火消暑
夏季天气炎热,这个时候喝些凉性的茶饮可以降火。饮花茶不仅是一种乐趣,而且还有保健祛病、养颜美容等保津 ...
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