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新鲜橄榄怎么吃?青橄榄的食用好处和吃法介绍
青橄榄,别名青果、青子等,为橄榄属乔木类植物果实,因鲜食时果实呈青绿色而得名。青橄榄古时又名谏果、忠 ...
 
“秋日甘蔗赛过参”,吃甘蔗的好处和禁忌,你都该了解
甘蔗是秋冬时令佳果,因其茎如竹竿,故而得名甘蔗。甘蔗浆汁甜美可口,汁液丰厚,是制糖的主要原料,因而被 ...
 
荸荠为什么叫马蹄?吃荸荠的好处和坏处,你都了解吗
荸荠是一种生长在浅水里的草本植物,通常以地下球茎供食用,可以当做水果直接生吃,口味微甜,清脆多汁;同 ...
 
秋天用百香果泡水喝,身体能收获7个好处,但有3类人不能多吃
“世间馨香万千种,百香奇果最芬芳”。百香果,又名鸡蛋果、西番莲等,是一种果肉多汁、酸甜适口、高度芳香 ...
 
雪莲果是什么?吃雪莲果有好处吗?一文带你说清楚
雪莲果是什么?它是不是就是雪莲长出的果实呢,很多人脑海里可能不约而同地想到了天山之巅的雪莲。事实上, ...
 
柚子当季,每天吃柚子好吗?一文说清吃柚子的好处与禁忌
如果夏天是西瓜的天下,那么柚子则是秋季的“明星水果”。秋天正是柚子成熟上市的季节,在我国一些地方,还 ...
 
九月柿子飘香,吃柿子的5个好处和4个禁忌,食用前需了解
俗话说:“七月枣,八月梨,九月柿子红了皮。”柿子果实形状较多,有方形、球形、扁桃、锥形等,颜色也从浅 ...
 
秋天开始后,常吃菠菜好处真不少,一种吃法打破你的传统认知
小品《昨天,今天,明天》中,宋丹丹那句“秋波就是秋天的菠菜”台词成了当年春晚的流行语,迄今仍然回荡在 ...
 
秋季吃梨好处多,但有6类人不宜多吃
梨又称快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水 ...
 
秋食芋头正当时,吃芋头的7个好处和4个禁忌,你都知道吗
芋头,又名芋艿、毛芋、毛艿等,是我国一种重要的蔬菜兼粮食作物。芋头营养丰富,药用价值也很高,是老少皆 ...
 
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