位于豫西北的济源，由于自然地理条件和历史因素，形成了具有地域特色的文化记忆，而作为文化重 ...
1、宜软忌硬。在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳，老年人更 ...
洛阳水席是河南洛阳一带特有的汉族传统名宴，属于豫菜系。洛阳水席始于唐代，至今已有1000多年的历史， ...
浆面条，既经济、又可口，是河南人普遍喜食的一种风味小吃。它是将豆浆置于适当的温度下，发酵变酸，然后放 ...
早餐早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。吃好早餐可充足供给大脑必需的能量，对保持旺盛 ...
我们都了解老人由于年龄大了，身体状况就会日益下降，尤其是骨质方面，老人的骨骼很容易骨折，那么老年 ...
锅盔，又叫锅魁、锅盔馍、干馍，(英文:guokwei)是陕西关中地区城乡居民喜食的传统风味面食小吃。 ...
对于中国而言，小寒标志着一年中最寒冷的日子即三九的到来。三九天是冬进补的最佳时间，那么小寒养生吃什么 ...
俗话说一天之计在于晨，早餐对我们也是很重要的。但是由于很多人嫌麻烦总是很随便的吃早餐，这样对身体 ...
所需材料精面粉4500克，面粉、黄豆粉、绿豆各1500克，小磨芝麻油500克，辣椒油250克，黄豆1 ...
