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处暑节气养生首先要注意饮食，所谓病从口入，不管是吃什么都要考虑到身体的健康。 ...

1、饮食清洁,不宜偏嗜处暑是夏秋转换的时机,暑气仍有余威,食物易于变质。俗话说“病从口人”,进食不清 ...

糯米香糯黏滑，在北方又称之为江米。一般南方的糯米为籼糯，为长型糯米，米粒细长，粘性强。北方多为圆糯米 ...

很多人把不吃主食当作是瘦身的捷径，在这些减肥的人们看来，碳水化合物简直就是灾难。但其实，不吃主食并不 ...

现代社会由于饮食不规律和饮食不洁导致了很多疾病的滋生，胃病就是其中的一种。俗话说胃病“三分治七分养” ...

很多人喜欢喝粥，尤其是在没什么胃口的情况下，一般就会选择喝粥，因为粥属于流食，有的粥熬的比较稀，里面 ...

皮蛋瘦肉粥是一道粤菜，也是广东的地方著名小吃，由于其原料常见，做法简单而广为流传。皮蛋瘦肉粥煮起来也 ...

很多妈妈都不喜欢在夏天坐月子，因为气温过高，而坐月子不能着凉，就会觉得很闷热。那么，妈妈在夏季坐月子 ...

老话说的好：“人是铁，饭是钢，一顿不知饿得慌”！每天的三餐是我们能量的主要摄入来源，也是身体健康的重 ...

在寒冷的冬天里，喝一碗热腾腾的粥，是很多人早餐的不二之选。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥； ...

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