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这9种食物实实在在对血管好,中老年人不妨常吃
血管会随着我们年龄的增长而老化,出现各种血管疾病,对身体影响极大。因此,我们平时要注意保护血管,对心 ...
天冷了,高血压患者应多吃9种食物,血压稳定不“闹腾”
随着气温的降低,心脑血管疾病也进入高发期,其中以高血压最应被警惕。高血压患者控制血压除了遵医嘱服用降 ...
血管好人长寿,常吃这9种食物,心血管更健康
俗话说,血管不好,百病缠身。为了避免心血管病过早发生,在生活中就应该注意科学调理饮食,多吃一些清理血 ...
10种蔬菜对降血压有帮助,高血压患者宜多吃
1、猕猴桃要说高血压患者的降压水果,首选猕猴桃不可,也被称为“奇异果”。猕猴桃味酸、甘、性寒,全果或 ...
失眠可能是晚餐惹的祸,这7种食物晚饭吃得越多越睡不好
你睡得好吗?对于这一问题,能给出肯定回答的非常少。随着生活节奏变快,越来越多的人感觉自己睡不好,或者 ...
8种天然的“肠道清道夫”,常吃清肠排宿便,一天比一天健康
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白露已至,暑热渐消,养生做好6点,秋冬少生病
“蒹葭苍苍,白露为霜”。转眼间,进入秋天的第三个节气,白露。从这一天起,夏日残留的暑气逐渐消失,天地 ...
血管堵了会有哪些症状?吃什么食物疏通血管?
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降血脂的食物有哪些?常吃这些食物有利于改善血脂
高血脂与肥胖者相关联,更是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。于是,降血脂就 ...
这9种菜被称为“刮油冠军”,每天吃一吃,通便瘦身两不误
正所谓“一胖毁所有”,每个女性都希望自己拥有迷人的好身材,所以,减肥也是很多女性一直追逐的“事业”。 ...
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