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冬季肌肤干燥缺水、各种粗糙，补水保湿成为头等大事。但，看似简单的诉求却雷区重重、误会满满，最后补水没 ...

众人周知，锌元素对人体新陈代谢有着决定性作用，其有助于提高人体免疫力，改善食欲。那为什么我们的身体会 ...

大人们经常会说，木耳猪肺能清肺，一定要多吃。尤其到了冬季，雾霾更加成为大家热议的话题。不过，今天可能 ...

脱发的原因有哪些？营养因素：日常饮食应当注意饮食均衡，少吃一些辛辣和油腻性的食物，这些食物会刺激头皮 ...

失眠是日常生活中经常会遇到的一种情况，有许多人都有失眠的症状，失眠的原因有许多，既有疾病原因，也有生 ...

2019年10月10日是第28个世界精神卫生日，今年我国“世界精神卫生日”的主题是“心理健康社会和谐 ...

根据中国居民营养与健康现状调查结果显示，我国在1991年高血压患病人数大约为9000万人，在2010 ...

更年期，很多时候大家都认为这只会发生在中年女性身上，其实，男性也会经历更年期阶段。一般情况，男性更年 ...

吃饭要吃七分饱，吃七分饱养生又健康，相信大家都听说过这句话，在我们的父母那一辈有很多人是小时候是经历 ...

随着生活节奏的加快，工作生活的压力增大，人们经常感觉到疲惫不堪，如何来通过食补调理呢？经常疲惫可以吃 ...

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