水是构成人体的重要成分，如血液、淋巴液以及身体的分泌物等都与水有关，水约占成人体重的60-70% ...
现在的都市生活压力大，失眠多发生在职场人之中，往往都是担心任务无法完成等原因造成。最近的调查显示， ...
男人怎么判断自己是否肾虚？男人肾虚的情况有哪些？下面教你一种简单的判断方法，当你出现下面12种情况中 ...
岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了?那么，让我告诉你7种最 ...
研究发现，一杯咖啡中含有125~250毫克的咖啡因，一听可乐含有35~38毫克，一听能量饮料含有 ...
营养分析 黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别 ...
睡眠不好会引发免疫力下降、烦躁不安等。美国《男性健康》杂志最新撰文指出，出现以下问题，你就该补充睡 ...
周一综合症什么意思？不少人在星期一上班时都会有疲倦，头晕，胸闷等现象出现，导致难以集中精神工作。 ...
阿胶贡枣(6～8个); 蜂蜜核桃仁(3个); 香蕉(1根); 草莓(150克) 以上所列 ...
男人过了40岁以后，在体能方面会表现出全身乏力，失眠，没有食欲，周身酸痛;在精神方面表现出健忘， ...
