西式自助餐Westernbuffet西式冷餐Westernbuffet冷餐buffet1.冷菜col ...
想吃得清爽消暑又健康?只要善用当季蔬果搭配沙拉酱,就能调制出酸甜清爽的蔬果沙拉酱,制作成五色蔬果罐沙 ...
不要吃的蔬菜: 玉米、煮熟的胡萝卜、南瓜和罐装豌豆。 不能吃的水果: 西瓜、熟香蕉、海枣、葡 ...
鸡蛋膳食减肥食谱 星期一 早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶)午 ...
鸡蛋膳食减肥食谱星期一早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶)午餐:煮鸡蛋, ...
鸡蛋是很多人每日早餐必备的食物,那么同时鸡蛋也是一种非常好的减肥食品,下面小编就要介绍给大家的是一个 ...
两款食谱推荐 山竹哈密瓜汁 功效:益智醒脑、改善健忘。 材料:山竹2个、哈密瓜300克。 ...
星期三 早餐:荷包蛋1个,牛奶1杯,猕猴桃1颗 午餐:青菜沙拉,西红柿,鲜榨橙汁1杯 晚餐 ...
千岛酱,这种调味酱是以在美国的一处风景美丽的旅游地而命名的——千岛湖。千岛酱适合制作各种蔬菜、火腿及 ...
星期六 早餐:水煮蛋1只,酸奶1瓶,葡萄8颗 午餐:水煮青菜1份,白米饭1碗,西红柿 晚餐 ...