5、百合炖鸭 材料：鸭子、百合、芡实、姜。 做法：将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞 ...
中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。1、百合粥：取百合粉50克，粳米 ...
啤酒（1）患慢性病的人不宜饮用（2）胖人不宜多饮常饮（3）不宜与白酒同时饮用（4）不应兑汽水饮用（5 ...
现代医学研究证明，多吃生食有益于防治癌症。因为，生食能保存果蔬中的矿物质和纤维素等大量营养成分，还 ...
冬季天气寒冷、干燥，室内空气流通差，容易给感冒、咽喉炎等上呼吸道疾病可趁之机。绝大部分人的喉咙痛都是 ...
十月：控心情防燥邪养阴精十月是秋天行将完毕的时分，从二十四节气来说，包括有“寒露”和“霜降”两个节气 ...
换一杯茶中草药茶戒烟是最简便的戒烟法，任何年龄、性别的吸烟者，都可以选择清香可口的绿茶、薄荷、藿香、 ...
膳食营养南沙参知识介绍：南沙参为桔梗科植物沙参、杏叶沙参、轮叶沙参及其同属多种植物的根。沙参、轮叶沙 ...
附方1、黄芩膏《永乐大典》卷一○三三引《王氏手集》：黄芩膏处方1：黄芩。制法：上为末，炼蜜为丸，如鸡 ...
时间飞逝，秋季已经接近尾声了，我们将迎来寒冷的冬季，在冬季，人们的养生重头戏依旧是养胃。由于冬季 ...
