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立夏来了,这6个立夏养生知识请记好
“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大”,5月5日,立夏应约而至,我们即将告别春天,开始进入夏天。立夏 ...
 
冬季易便秘,这10种食物能够清肠排便,吃完口臭便秘都消失了
冬季气候干燥,身体水分流失较快,加之天气寒冷,饮水量减少,肠道没有足够的水分来滋润就很容易引起大便秘 ...
 
端午节被称为“毒五月”,我们该如何养生?
端午节就要到了,你准备好过节了吗?在这个时节里,高温湿热,天气很是烦闷,身体很容易被侵扰。若是不注意 ...
 
谷雨前后,这些蔬菜水果最应该常吃
不知不觉我们就迎来春季的最后一个节气,谷雨节气了。谷雨节气后降雨增多,雨生百谷,万物生长,此时很多蔬 ...
 
开春吃春,这5种时令蔬菜建议多吃,营养美味,身体还不吃亏
春天到了,天气转暖,万物复苏,到处都充满了生机,人的身体也从“冬藏”中慢慢恢复过来。经历了一个冬的肉 ...
 
立春养生吃什么好?这几种蔬菜最适宜
2月3日是农历二十四节气中的第一个节气——立春。立春是中国民间重要的传统节日之一,“立”是“开始”的 ...
 
吃紫菜有什么好处?紫菜的食用禁忌有哪些?
紫菜属于红毛菜科的海生植物,生长在浅海沿礁上,因其食用药用价值都很高,素有岩礁骄子、长寿菜、神仙菜的 ...
 
荸荠为什么叫马蹄?吃荸荠的好处和坏处,你都了解吗
荸荠是一种生长在浅水里的草本植物,通常以地下球茎供食用,可以当做水果直接生吃,口味微甜,清脆多汁;同 ...
 
5种食物是天然的“阿莫西林”,隔三岔五吃一点,杀菌消炎
说到阿莫西林可能没有几个人不知道吧,因为它是我们日常生活中经常会接触到的一种药物。生活中有很多人出现 ...
 
常吃紫菜对人体有8大好处,但有3类人不宜吃
紫菜属红藻类植物,生长在浅海岩礁上,颜色分红紫、绿紫和黑紫3种,干燥后均呈紫色,因可入菜而得名紫菜。 ...
 
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