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秋燥，是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、 ...

补血美颜粥——四红粥，所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁 ...

天气象预报上的气温一天比一天热。宝宝的胃口却一天比一天小，本来已经接受并且被喜欢上的辅食现在好像遭遇 ...

气象预报上的气温一天比一天热。宝宝的胃口却一天比一天小，本来已经接受并且被喜欢上的辅食现在好像遭遇冷 ...

秋季清爽而淡远，是一年中最佳的养生时期。秋季饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润软滑的 ...

八宝粥—养胃安神材料：糯米150克、红小豆、绿豆各75克，红枣、莲子、桃仁、花生仁、栗子各50克。八 ...

进入秋冬季，抵抗力差的孩子，会出现咳嗽感冒等症状，在给宝宝制作辅食时候，妈妈要以止咳滋润类的辅食为主 ...

秋天早上吃什么粥？有专家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥。为什么？在初秋时节，不少地方仍然是湿热交蒸，以 ...

防流感健康小处方冷水洗脸热水泡足每天早上用冷水浴面，晚上用热水泡足，有助于提高身体抵抗力。此外，要坚 ...

秋季便秘吃什么好？秋天燥气重加上湿度下降，易让体内津液变少、水份不足引发便秘，平时宜多吃含纤维质的蔬 ...

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