秋天各种梨大量上市,老人常煮点梨粥喝,可谓秋季的上佳补品。中医认为,梨有润肺化痰、生津润燥的功效,适 ...
白露是典型的秋季气候,白露节气意味着告别炎热的夏天,迎来凉爽的秋天。但是,秋风降温的同时,把空气中的 ...
老人秋天多喝雪梨粥 北京中医院特色医疗科主任医师李建说,对呼吸系统不太好的老年人来说,如今新上 ...
眼下秋季养生正当时,不过吃什么养生,就有很大的讲究了。其实,相对于普通的汤膳进补,养生粥是个不错 ...
粥,可以做得很精致,也可以做得很丰富:果汁粥、菜汁粥、鸡汁粥、什锦粥......发挥你的创意,熬上 ...
梨粥原料:新鲜鸭梨2只,粳米100克。制法:1.将粳米淘洗干净,加清水浸泡60分钟;2.将鸭梨洗净后 ...
秋季气候干燥,人们容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热现象。适当喝粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。 ...
如今处暑已过,我们也将渐渐迎来秋季时节,虽然白天的气温依旧较高,但是早晨和晚上我们却能明显感觉到丝丝 ...
提供几款营养粥 沙参麦冬粥 组方:沙参15克、麦冬15、大米50克、冰糖适量。 做法:将沙 ...
冰粥是广东省传统的汉族名点,属于粤菜系。菜品做法简单,口感冰爽。不但具有凉爽祛暑的效果,更有美容养颜 ...