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日常生活中，如果出现眼红鼻热、口干咽哑、牙龈肿痛、便秘尿黄等症状时，我们都知道这是上火的表现。出现上 ...

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐。这个时候，更要遵循 ...

现在女性和男性一样在一些社交场合免不了应酬喝酒。但是喝醉却不是一件好事，它会让人觉得恶心想吐，如果酒 ...

立秋是秋季的第一个节气。立，开始的意思，意味着炎热的夏天将要过去，凉爽的秋天即将来临。不过，今年的立 ...

水果这种食物是咱们生活中必须要将常吃的，因为在水果中会含有大量的营养物质，它会补充人们日常所需要的一 ...

生活当中不良的饮食习惯和心理因素都会导致便秘的出现。如果长期患有便秘这种疾病的话，会对身体造成很大的 ...

经过一整晚的睡眠后，人体对晚上进食的食物已经消耗殆尽，早晨醒来处于低血糖的状态。如果还有一整上午的工 ...

现在人们快节奏的生活方式，饮食不规律，再加上气候等原因，很容易导致体内湿气重。湿气重的人，便便总是不 ...

夏天天气一热，很多人都会开始觉得没什么胃口，看着家人总是吃不下饭的你，是不是特别着急？那该怎么改善这 ...

平时我们都说，要多吃水果，水果健康。但是，湿气重的人有些水果是不能吃的，这些水果都比较湿热，进食之后 ...

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