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如何预防便秘?这几种食物是便秘的“克星”
便秘在生活中十分常见,多表现为大便的次数减少或粪便过于干燥难以排除,让人长期被尴尬与痛苦所困着。而多 ...
 
这些食物的糖尿病患者的“福音”,平时可常吃
糖尿病饮食是控血糖的根本,但许多糖友常常因怎么吃而非常苦恼,最害怕的就是血糖持高不下,尤其是糖尿病、 ...
 
桑叶被称为“神仙草”,用来泡水喝对人体有7大好处
很多人看到桑叶的第一反应就是蚕宝宝的美食,其实桑叶作为一种树叶,不仅是蚕宝宝的美食,而且人类还可以自 ...
 
血脂决定你的寿命,常吃这些食物,血脂高不起来
血脂异常是心脑血管疾病的危险信号。据调查,我国已有1.86亿成年人患有不同程度的血脂异常,甚至有近1 ...
 
常吃下6种食物,能降甘油三酯,防止血管堵塞
甘油三酯是人体内的一种脂质物,是维持生命和活动所必需的贮藏用热量源。但是在现代生活中,长期吃得太好太 ...
 
吃桑葚有什么好处?什么人不能吃桑葚?
桑葚是一种很常见的食物,很多地方都把桑葚当野果食用。其营养价值丰富,深受人们的喜欢。今天小编给大家讲 ...
 
便秘最怕这些食物,每天吃一次,排空宿便,口臭也没了
便秘是生活中经常会遇到的情况,这种情况存在于各种年龄段的人群中,治疗便秘可以选择药物,但食疗也是不错 ...
 
这些食物堪称“舌尖上的胰岛素”,糖友常吃可帮助降血糖
生活中一听到高血糖,人们首先就会想到糖尿病上身了,这种警惕性是对的,高血糖确实会引发糖尿病,所以只有 ...
 
尿酸偏高怎么办?常吃这几种食物,或能慢慢降尿酸
尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物,它会使体内积聚过多尿酸成代谢失调。嘌呤三分之一来自动物内脏等食物, ...
 
便秘吃什么好?这几种食物,每天吃一点,轻松排宿便
大家都知道便秘的危害吧,除了会让你满脸痘痘外,更有可能慢性毒害你的身体,就像二手烟一样侵蚀你的健康。 ...
 
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