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失眠在现代人的生活中已经是一种普遍存在的现象了，在床上辗转反侧，怎么都睡不着非常痛苦。睡不好不仅影响 ...

农历二月初二是我国一个传统的民俗节日，俗称二月二，又名春耕节、农事节、春龙节。而在明清时期则把“二月 ...

人的记忆和遗传有关，后天的营养和后天的锻炼也非常的重要，下面一些食物可以帮助补脑，提高记忆力。牛奶牛 ...

正月十五元宵节，是庆祝春节的最后一天。“元”月“宵”夜之日，彩灯通明，是新的一年中的第一个月圆之夜。 ...

民谚云：“冬令核桃春日枣”，意思是说人们冬天要多吃核桃，春季则要多吃红枣。这是因为冬季天气寒冷，万物 ...

睡觉是每个人的基本需求。好的睡眠可以养精蓄锐，使人精力充沛。失眠是每个人都可能遇到的问题，短期的失眠 ...

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年......”腊八节，俗称腊八，即农历十二月初八，是我国民间的传统节 ...

小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。腊八，意味着春节序幕已经拉开，年味儿一天比一天浓了。腊八节除了喝腊 ...

腊八节，即每年农历十二月八日，又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之 ...

冬季环境干燥，皮肤更容易出现干燥症状。要解决这个问题，可以通过饮食帮助更多，而且饮食护理比药物等行为 ...

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