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秋三月，是指立秋到立冬的这三个月时间。秋气通于肺，而且秋季干燥的气候极易损伤肺阴，所以这个时期重在滋 ...

蛋白质是人体必需的营养素，是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。蛋白质约占人体总质量的18%，如果 ...

谷雨，是春季的最后一个节气。每年公历4月20日前后，太阳到达黄经30°时为谷雨，今年的谷雨也是4月2 ...

清明节是缅怀先人的节日，也是外出踏青的好时机。在这个隆重的节日里，必不可少的当然是美食。那你知道福建 ...

惊蛰是二十四节气里的第三个节气，春雷动，大地回春，万物复苏，自然界的万物由“冬藏”向“春生”过渡，自 ...

雨水节气，天气开始回暖，降水量逐渐增多。此时，草木随土地中阳气的升腾而开始抽出嫩芽，自然界渐渐开始呈 ...

春节是我国的传统节日，到了春节，桌上的菜肴一般都会比往常的丰富，然而不同地区的春节食俗也不尽相同，那 ...

睡觉是每个人的基本需求。好的睡眠可以养精蓄锐，使人精力充沛。失眠是每个人都可能遇到的问题，短期的失眠 ...

马上又要到大寒节气了，2021年的大寒是什么时候呢？大寒节气到了大家又该如何养生呢？2021年大寒是 ...

腊八节，即每年农历十二月八日，又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之 ...

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