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板栗被称作“肾之果” 但这几类人不宜多吃
板栗全身是宝,秋季正是新鲜板栗上市的时间,会加工做成栗干、栗粉、栗酱、栗子羹等食品。栗子中含有丰富的 ...
 
九月板栗笑哈哈,常吃板栗的好处与禁忌你知道吗
民间有句俗话说:“七月杨桃,八月楂,九月的板栗笑哈哈”。秋天到了,又开始了吃栗子的季节,新鲜的栗子的 ...
 
生吃板栗有哪些好处
这个季节是板栗成熟与上市的季节,板栗号称“肾之果”,这也是有依据的。比如《名医别录》中明确记载板栗: ...
 
小板栗大功效 但4类人要慎吃
栗子中不仅含有大量淀粉,而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素,素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可 ...
 
生板栗能吃吗 生吃板栗有什么好处
板栗之中含有非常丰富的营养物质,例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等,这些都是人体运转所必须的物质。 ...
 
板栗怎么煮?板栗要煮多长时间
秋天最适合吃栗子,能达到益气补脾、厚补胃肠、强筋健骨、防治心血管疾病等作用。栗子味道香甜、口感松软, ...
 
栗子焖羊肉
栗子焖羊肉的食谱原料:  羊肉640克,栗子320克,红、白萝卜各1个,桂皮、八角、红辣椒、姜茸、酱 ...
 
秋食板栗正当时,每天吃几颗,会有5个好处,但也有4个禁忌
“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈。”板栗一般在9~10月成熟,每到这个时节,街头总会飘着阵阵炒栗子的 ...
 
板栗生吃熟吃功效大不同,水煮板栗这样做容易剥壳
板栗,又名毛栗、栗子等,是秋季时令佳果。板栗含有丰富的淀粉、糖类、维生素、蛋白质、叶酸、铜、锰、钾、 ...
 
生板栗可以吃吗?哪些人不宜吃生板栗
板栗又名栗子,板栗历史悠久,西汉司马迁在《史记》的《货殖列传》中就有“燕,秦千树栗……”的明确记载, ...
 
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