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现代社会很多上班族一日三餐都靠外卖解决，麻辣香锅、冒菜、烤肉饭......每天吃的大多都是重口味食物 ...

炎炎夏日，食欲不振，喝点酸奶挺好的，我为什么这么说呢？一、酸奶是由牛奶发酵而成，不仅拥有牛奶中所有的 ...

鸡蛋是很好的营养品之一，被人们称作”全营养食物“鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成比例非常完美。容易被人体 ...

日前，一项发表在国际杂志《美国医学会杂志·肿瘤学》上的研究报告中，来自中国安徽医科大学等机构的科学家 ...

在养生界里，枸杞一直有着举足轻重的地位，是最常见的养生保健食品。早前，大部分年轻人会取笑手捧保温，加 ...

在超市的配料区，会发现有一种白色的粉末，受到很多消费者的喜爱，这就是小苏打。小苏打是碳酸氢钠的俗名， ...

牛奶和酸奶都是我们现在非常受人们喜爱的乳制品，经常饮用牛奶或酸奶对健康都很有好处，那么到底是喝牛奶好 ...

人到中年身体的各种器官也都进入了老化阶段，那么病症也就在这段时间出现了，而这些疾病中心血管疾病的患者 ...

不可否认现在都市中很多人肥胖的原因都和饮食分不开。所以，减肥肯定是需要严格管住嘴的，控制饮食是减肥的 ...

一到秋冬季节，就是糖尿病患者的「重灾时期」，因为寒冷的天气容易引起血糖波动，同时畏寒贪暖的生活习惯（ ...

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