近视眼怎么恢复六款药膳帮你来防治。一项数据显示，现在青少年近视眼的发病率是越来越高，对青少年的生 ...
1、黑豆粥药物组成：黑豆半升，桑枝（锉）半升，构皮（锉）半升。处方来源：《圣惠》卷九十六。方剂主治： ...
8.乌鸡肉粥 乌鸡同粳米同煮，加调味，用于高血压、贫血等。 9.八宝粥 也叫腊八粥，喝腊八 ...
芝麻龙眼粥原料：30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、500克糯米、适量红糖。做法：先将龙眼与红枣 ...
夏季保健养生是四季保健的重要内容。夏季天气酷热，导致人心浮躁不安，如何度夏是所有人都关心的问题。夏季 ...
5、花生红枣黑米粥 原料：黑米100克、糯米80克、花生50克、大枣10枚、冰糖15克 做法 ...
细雨霏霏、雾气蒙蒙，清明正向我们靠近。全国名老中医指出，清明时节阳炽阴伏，养生要提倡减甘增辛，补 ...
百合是秋天里开花时成熟的，百合的茎块像蒜，只是没有蒜的辛辣之气。百合的营养价值很高，富含淀粉、蛋白质 ...
白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补，其 ...
中医认为，肾主藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气。为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故称为先天之本 ...
