一、猪肝绿豆粥 材料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。 做法: ...
惊蛰节气过后,天气将逐渐变暖,而中医专家表示,此时也是养肝护肝的大好时节,肝属木与春相应,春季肝火过 ...
春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚, ...
枸杞怎么吃 肾阴虚可干嚼 中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补 ...
补血食谱五:胡桃枸杞粥材料:30克胡桃肉、30克枸杞子、糯米150克、15克黄精、15克姜、60克白 ...
一、猪肝绿豆粥材料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。做法:先将绿豆、湛 ...
肾是人体的重要器官,早上喝一碗补肾粥,不仅可以养胃保暖,也能赶走肾虚。接下来小编将为你介绍春季补肾吃 ...
推荐四:枸杞粥材料:枸杞子15~20克;粳米50克白糖适量。做法:将上3味放入砂锅内,加水500克, ...
金秋时节,山楂成熟了。吃些酸甜可口的山楂,既补充了营养,还可健胃消食。 山楂中维生素和矿物质含 ...
最近国内有关医学专家经多年临床观察,制定出中风患者的饮食新方案,即饮食“三三”制,证明对中风病人可缩 ...