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蜂蜜水的好处是大家都知道的，那每天大概喝多少蜂蜜水适宜呢?喝蜂蜜水在哪个时间 ...

泡茶、榨果汁、煮肉时，水上面都会出现一层泡沫。有人说这是食材的精华要保留，有人则怀疑其中含有害物质， ...

花生：美国科学家在花生中发现了生物活性很强的天然多酚类物质--白藜芦醇，是治疗动脉粥样硬化、心脑血管 ...

关节炎是常见的疾病，在我们的眼中关节炎是最容易复发的，因此我们应该做好预防工作。那么你知道如何预防关 ...

一些女性正在实行减肥计划，所以晚餐会不吃或者少吃，但是这样的做法往往导致睡前 ...

进入秋冬季节，气温明显降低，且多风干燥，万物闭藏、阳收阴长，人体的血液循环和新陈代谢的速 ...

水果的营养特别丰富，吃法上也大有讲究，可不是你想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃哦。下面这些吃 ...

事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。比如富 ...

早餐对于每个人来说都是很重要的，因为早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以 ...

10月已经到了深秋，天气越来越冷，在这个时候要怎么吃呢?补充身体所需要的各种 ...

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