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谷物杂粮复配技术与营养互补（请下载附件）文档下载

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平时生活中，人们都喜欢把多种粥类食材放在一起制成香气诱人的杂粮粥。杂粮粥的营养价值很高，而且有很出色 ...

肥胖、心脏病、癌症…………诸多疾病困扰着人们身心健康，揪其原因是现代人饮食过于精致，才导致疾病的发生 ...

　　日常食用五谷杂粮时要注意什么　　1、五谷杂粮在烹调前需要用水浸泡一段时间　　2、杂粮不要过量食用 ...

现在许多人都知道，过度精致饮食，对高血压、高血糖、高血脂、心血管等疾病有害无 ...

通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮 ...

近年来，随着人们保健意识的增强，杂粮及杂粮饮料；杂粮酒开始在市场上大行其道。在杂粮资源丰富的地方，不 ...

说起杂粮，有些人可能一撇嘴：六十年代的人才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿?其实 ...

高粱重养肝高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患 ...

古中医中早就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载，而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五 ...

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