冬季感冒高发,很多人总是到了感冒出现才开始注意,其实尽早预防就可以避免这些麻烦。专家推荐大家平时可 ...
中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力,气是生命之源,神是生命之光。精、气、神各具功能,又 ...
五谷杂粮,是我们从出生就赖以维持生存的食物,目前市场上由五谷杂粮为原料,派生而来的食物主要有多种杂粮 ...
中国五谷几千年文化,中国地大物博,是世界人口大国,中国文化博大精深,五谷杂粮养育了世世代代的炎黄 ...
你想瘦几斤?试一试生姜红茶减肥法吧,让你想瘦几斤就瘦几斤!轻松去掉肥肉,今夏变身迷人窈窕MM不再是梦 ...
近二十余年来,由于饮食结构和生活方式的西方化,中国、日本等东方国家大肠癌(包括结肠癌和直肠癌)发病率 ...
在这个燥热的季节里,既想吃好,又不能发胖,相信是很多人的梦想,那今天就和大家来推荐早晚餐搭配食谱。清 ...
8、三文鱼三文鱼是另外一种健身食品,它含有高蛋白质、维生素和各种矿物质,同样有助于减少血液凝固,有效 ...
春节期间如何合理饮食国家食品安全风险评估中心 春节是中国的传统佳节,是最重要的团聚假日,来自四面八 ...
补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。 ...