形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。 金针菇中的赖 ...
草莓，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。而且营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效， ...
咳嗽虽然算不上什么大病但是对身体和生活的影响是很大的。如何才可以有效治疗缓解这种症状呢？下面养生小编 ...
三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样 ...
如何瘦腿最快最有效?进入夏季，天气炎热，又到了露腿的季节，你的腿能见人吗?想知道练瑜伽能不能瘦腿吗? ...
三、药茶疗法适用人群痛经伴有四肢发冷、面青唇白。对应疗法这类人群可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红 ...
谁都希望减肥效果显著，但是就算是吃很少，减肥的速度还是很缓慢，这个时候就可能是吃的东西的问题了，下面 ...
1、菠萝。我们常吃的菠萝果实营养是非常的丰富，菠萝富含人体必需的胡萝卜素、硫胺素、维生素C、尼克酸等 ...
凉爽的清风，温和的阳光，都是秋天给予我们的馈赠。除了这些，还有一样你也许不知道的礼物，秋季是祛斑最好 ...
无论是舞台前光鲜的明星，还是路边的普通MM，拥有无暇、白皙的皮肤都是她们最真挚的梦想。很多MM花 ...
