女性们都爱吃水果,因为水果大多吃起来香甜可口,专家称,月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆 ...
经期是一个十分特殊的时期,经血的排出顺利与否,直接关系到身体日后的健康。“经水之行,常用热而不用 ...
专家提醒,女性必须学会挑选食物,尤其在女性抵抗力最低的经期,在饮食的选择上更应该注意,哪些食物对 ...
经期是一个十分特殊的时期,经血的排出顺利与否,直接关系到身体日后的健康。“经水之行,常用热而不用寒, ...
女性经期绝不吃: 1、酸辣刺激食品 月经其间的女性很容易感到疲劳乏力,消化功能也减弱,胃口欠佳 ...
女性经期7必须吃: 1、营养丰富、健脾开胃、易消化的食品 比如说大枣、面条、薏苡仁粥等。 ...
经期是女人比较脆弱的一段时间:失血,怕凉,情绪不安……再加上有些女性会有痛经的习惯,更是把经期变成了 ...
如果在经前和经期能注意饮食调理,可减少和减轻经前症状和不适感: 1、经期补气疏肝饮食 不少女 ...
每位女性每个月都会有一段较为特殊的生理时期,而这段时期就是“姨妈”来访的时候 ...
由于逐渐加快的生活节奏,很多现代女性朋友都出现了月经不调、痛经等不适症状。除了是因为生活与工作上的压 ...