首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出 ...
三伏宜清淡三伏天天气炎热，所以我们的饮食最好向着清淡的方向靠拢，最好选择那些清心消火的食物，而远离油 ...
中医认为夏季易受暑寒，如果不及时预防，到了秋冬季会“秋后算账”，产生秋季腹泻等暑热湿毒发病情况。因此 ...
小满节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。所以，在小满节气的养生中要做好“防热防湿”的准 ...
三伏贴期间有忌口吗一是慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛 ...
性味：性微凉、味微苦、气香。功能：祛风、散热、解毒。主治、用量和用法：1、治外感风热，配伍用；2、伤 ...
原则一：清热利湿、生津止渴。因人体在夏天津液消耗较多，所以夏天应注意清热生津止渴，并且因这一时期暑湿 ...
夏季如何祛湿？ 1、避开环境的湿气 我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分 ...
应用配伍1．胸胁、脘腹疼痛。本品辛行苦泄，主入肝胃经，能行气疏肝，和中止痛。治疗肝胃气滞的胸胁胀痛， ...
临床应用：1、用于肺热咳嗽（气管炎、肺炎），小儿和老人均可用。如为小儿急性支气管炎、肺炎，有高热、胸 ...
