一年之计在于春。春天,大地春回,阳气上升,气候变化无常,历代养生家都非常重视春天的饮食。对乙肝病人更 ...
春季来了,不少女性忙着瘦身减肥,但是也要注意养胃哦!下面几个小建议供大家参考。1、嗜辣族戒空腹食辣: ...
世界卫生组织资料表明,春季是儿童生长速度最快的季节。在这美妙的季节里,宝宝的消化吸收能力将会增强,进 ...
“多甘少酸”是春天的饮食原则。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春季饮食应“省酸增甘,以 ...
春季吃什么养生,你知道吗?时令食物是补益佳品,顺着时令来饮食是最佳养生方式。那么春季吃什么养生呢?1 ...
春季是阳气上升的季节,季节的变化交替容易导致疾病的产生,所以说春季养生,首先最主要的是要从饮食开始, ...
1.春季饮食宜清淡由于肠胃刚经过春节的肥甘美味,积滞较重。因此,春季饮食宜清淡,以清补养肝、通利肠胃 ...
早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温;春天又是气候由寒转暖的季节,气温 ...
反季蔬菜不仅价格贵,而且也不够新鲜,因此到了3月份,我们要适当吃一些3月的时令蔬菜,那么,3月份的时 ...
进入春季,不但天气反复无常,而且天气潮湿、白天和夜间的温差也很大,也是病菌繁殖的气候,稍不注意, ...