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春季养肝
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春季养生 “保胃养肝”正当时(4)
保胃注重“五养” 1、饮食调养 胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多 ...
肝病患者春季养生有四法
肝病患者春季该如何养生?对于肝病患者来说,春季正是养肝护肝的好时机,在饮食以及日常生活中,都应该注意 ...
春季男人注意“升补”疏肝
预防风邪,仅靠春捂是不够的,还需要提高体内的“正气”,也就是自身的免疫力。饮食调理就是提高免疫力 ...
春季养肝注意事项
祖国医学认为,从立春至立夏前一天为春三月。春三月是生发的季节,天气由寒转暖,东风解冻,春阳上升, ...
春季如何养肝护肝
立春时节阳气渐生。而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期,是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较 ...
春季养肝注意事项(2)
养肝的注意事项: 多饮水 初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢, ...
男人春季养肝7要点
春季是男性养生的好时节,男性如何做好养生的工作是维护男性健康的重要工作之一。如何做好春季养生的工 ...
春季养生肝为先 四个养肝秘笈你集齐了吗?
中医五行理论认为春属东方,五行归木,与五脏中的肝脏相对应。按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则,春 ...
春季养肝:6款养生粥很给力
一、猪肝绿豆粥材料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。做法:先将绿豆、湛 ...
春季养生肝为先,四个养肝“秘笈”你集齐了吗?
中医五行理论认为春属东方,五行归木,与五脏中的肝脏相对应。按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则,春 ...
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