1 少食冷酸食物多滋润“肝脏能调节气血，能帮助脾胃消化食物和吸收营养，还有调畅情志、疏理气机的功能。 ...
春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天 ...
多饮水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除 ...
“春夏养阳，秋冬养阴”是我国古代医家倡导的养生原则。中医五行学说中，春天属木，对应人体五脏之肝，故春 ...
道春季养肝粥 1、绿肝粥 材料：准备好猪肝一个、食盐、味 ...
春季保健如何进补，春季补五脏应以养肝为先，俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，下面小编就给大家介 ...
春季养生宜养肝谨记肝脏排毒时间 依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性， ...
大多数是乙肝病毒携带者，由于对病情的预后不乐观，严重影响生活和工作甚至前途，所以均显得忧心忡忡，希望 ...
11、保护眼睛也就是保护肝脏按中医的理论讲，“肝开窍于目”，所以如果护肝，首先就要从爱护眼睛开始，因 ...
水杯：喝饱水也是爱肝 忙碌的我们每日饮水量普遍都不足，成人每天需要摄入2000～2500毫升的 ...
