①神阙至关元段向双侧扩至大横、水道横擦法，以热为度; ②血海、三阴交、带脉点压法; ③腰部八髎 ...
核心提示：因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度 ...
冬去春来，在这冬春交替的季节，给男性朋友介绍在冬春换季养生要吃的7款养生粥，在生活中，每次换季都是疾 ...
春天是万物复苏、阳气生发的季节，在饮食、起居等各方面也颇有讲究。浙江省台州医院中医科郭巧德副主任指 ...
俗话说“春宜养阳，重在养肝”，春季养生尤其要注意养肝，肝与人体的精神情绪密切相关，因此春季选择正确的 ...
春季是一个适宜养生的好时机，很多人都选择在这个时机养生，春季养生之道有很多，拥有健康睡眠也是健康因素 ...
春季是多种疾病的高发期，但营养专家表示，只要吃对食物，合理饮食，就可以有效预防疾病，而您知道有哪些白 ...
随着立春已过，也已经是春天了。那么，春季中医养生应该注意什么呢？春季如何饮食呢？看看下面小编为你找到 ...
春暖花开，草长莺飞，不禁又想起了“春困”一说。那么，春天的人们是否真的就会出现“春困”？其中又有什么 ...
核心提示：春季开始，又是养生的好季节，春季可以为身体的排毒，但是要注意合理的锻炼方法。在 ...
