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春分养生
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春分养生重在阴阳平衡
中国食品网讯(文/肖怀中)春分,是二十四节气之一,今年时值3月20日。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均 ...
春分过后养生从“吃春”开始 蜂蜜菠菜皆有益
春分养生“平和”为本中医养生专家称,春分过后,万物生长渐趋茂盛,人体的功能活动也转而加强,人们的养生 ...
秋分?立秋?哪个才是真正入秋?
“漏钟仍夜浅,时节欲秋分”。9月23日16:21分,农历二十四节气中的第十六个节气秋分即将来临。常以 ...
秋分养生食经:补中益气防凉燥 黄雕美酒大闸蟹
每年9月太阳到达黄经180度时,进入“秋分”节气,今年秋分在9月23日。“秋分”与“春分”一样,都是 ...
春分节气养生保健从何入手
春分节气养生保健从何入手音乐能影响情绪,常常能进入大脑的深层,是调节精神心理状态的最佳手段之一,并能 ...
春分,调理体质的大好时机
一候玄鸟至玄鸟,燕也。燕子从南方归来了。二候雷乃发声阴阳相薄为雷,雷者阳之声,至此阳盛阴弱,开始打雷 ...
春分养生食谱帮你祛湿(2)
4、红枣薏米淮山煮排骨材料:排骨150克、红枣10克、薏米30克、淮山250克、姜片20克,盐、生抽 ...
春分养生食谱帮你祛湿
春分养生食谱春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时刻。中医还有“湿伤脾胃”的说法,在湿气 ...
春分时节养生吃什么食物
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,所谓"春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。在饮 ...
春分如何养生 推荐疏肝理气养生操
时间过得真快,马上就要迎来春分节气了,春风这一天昼夜平分,昼夜等长,在我们北半球,白昼会越来越长。那 ...
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