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天气炎热的时候，泡一杯菊花茶，可帮助降火解暑，深受大家喜爱。其实除了降火，菊花茶还有很多保健效果，每 ...

大家都知道，肝脏是人体最为重要的器官之一，在人体内的最主要功能是帮助代谢，除此之外，还能够起到去氧化 ...

肝脏不仅是人体内最大的解毒器官，还承担着分泌胆汁、调节糖类、蛋白质、脂肪维生素等营养物质代谢的作用， ...

我们常说：“眼睛是心灵的窗户”。可是随着各类电子产品的盛行，无论是孩子学习还是办公都离不开它们，但是 ...

在这个酷热的季节，由于持续高温，人体内的营养流失很快，而且人们的食欲普遍偏差，所以很容易上火。心火旺 ...

夏季天气炎热，人体出汗多，体内的水分丢失大，营养消耗也大，必须及时补充。而且夏季人的脾胃功能较弱，食 ...

湿气重是很大的健康隐患，食欲不振，倦怠，乏力等就是湿气重的一个症状。对于湿气重的人来说，就要特别注意 ...

夏至节气的到来表示真正的夏天到了，确实炎热的夏季已来到我们的身边。想要平安度过夏至时节，养生保健可不 ...

夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几 ...

在炎热的夏季，饮食调养方面最适宜食用瓜类。这是因为瓜类的含水量都在90%以上，并且具有清热凉血、解暑 ...

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