一月：带广冰雕节（带广）；支笏湖冰瀑节（上川）。二月：札榥冰雪节（札榥）；知床幻想曲（斜里）；鄂霍次 ...
补钙第八名：黑木耳 黑木耳是降血压的良品，其实除了降血压功效外，它的补钙能力也很强，排在第八位 ...
四、海参海参，人称之为“海人参”，因补益作用类似人参而得名。海参含钙量丰富，每100毫克海参的含钙量 ...
高血压这个疾病已经不是我们印象中的样子了，它的高发人群再也不是老年人，现在有很多的青年人也得了高血压 ...
海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～ ...
海带是常见的海藻类食物之一，又叫江白菜、昆布等，也被称为“海上蔬菜”。海带味道鲜美，可炖汤，可凉拌， ...
18.白萝卜汁白萝卜（以甜脆者为佳）500克左右，切碎绞汁，加白糖适量调味，口中含漱后徐徐咽下。白萝 ...
海带kelp 又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海 ...
稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食 ...
18、莲藕炖牛腩 原料： 牛腩600克、莲藕150克、昆布1小块、葱2根、姜2片 药材：八角3 ...
