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二十四节气之惊蛰时节应如何养生四：痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神倦身重是痰湿体质人的明显 ...

我国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”这就是说到大寒节气可以孵小鸡了；而 ...

　　清明节前的天气变化无常、忽冷忽热，孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差，容易遭受风寒侵袭，扫墓时 ...

　　秋分养生指南　　一场秋雨一场寒。秋分后，气温骤降，气候干燥，不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒 ...

霜降前后，正好也是各种水果上市的好季节。那么，霜降时节吃什么水果比较养生呢？ ...

小满是夏季的第二个节气，也是疾病的高发期。那么，小满时节注意哪些疾病呢?下面 ...

二十四节气中的第九个节气——芒种，对于芒种节气的饮食调养，历代养生家都认为“ ...

白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色 ...

谷雨时节，空气潮湿，柳絮飞舞，人们就要更加注重养生。那么我们应该如何做好谷雨 ...

保持心情愉快四月的天气变幻仍然不定，人的情绪极易受到影响，一些精神和心理的旧疾也容易在这个时节复发。 ...

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