刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,你知道哪些水果具有的营养价值高吗?今天小编为大家介绍几种秋季营养 ...
1、鲜枣 在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣。鲜枣的维生素C的含量居水果之首,是山楂的6-8 ...
中秋节时令水果推荐 1、柚子 中秋时节,正是柚子成熟的季节,也正是吃柚子的时候,柚子属于中秋 ...
摘要:“吃时令菜是中华民族食养生的一大瑰宝,这就是我们强调的饮食上应追求天人合一的理念。春季风大,招 ...
霜降节气正值秋季新鲜水果上市的季节,霜降过后天气干燥,尤其是北方更易出现鼻干、嘴干、咽干等不适症状。 ...
夏季时令水果 1、樱桃 在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀。每百克樱桃 ...
8、枇杷 夏季的当季水果枇杷,不仅味道甜美,营养丰富,还能帮助治疗疾病,是夏季保健的良品。枇杷 ...
番石榴番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果实中维生素C含量特高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克 ...
4、李子 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲, ...
夏季来临,市场里各种各样的水果卖相吸引,甚至还有一些未到成熟季节的水果也已经上市,如何挑选到自然熟的 ...