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“稀饭”对于糖尿病人来说，有点不解情缘，因为在我碰到的好多糖尿病患者，他们都非常的喜欢喝稀饭，后来因 ...

说起豆浆，相信大家并不会陌生，大家都或多或少会有些接触，甚至有的人可能天天都接触到。豆浆作为人们日常 ...

粥是一种制作起来非常简单的主食，尤其是在我们剩了米饭，不知道怎么做的时候，粥这时候就是一个好的烹饪方 ...

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。每天一个 ...

大家都知道，食盐摄入过多容易诱发高血压，主要是因为里面的钠离子。“钠”这个东西，不是不好，而是不能吃 ...

胆结石的形成主要与两个因素有关。一方面摄入肉类、蛋类等高蛋白食物过多，蔬菜摄入量少，饮食结构不合理可 ...

在寒冷的冬天里，喝一碗热腾腾的粥，是很多人早餐的不二之选。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥； ...

平安夜在圣诞节的前夕，通常在这一天，基督教徒们就已经开始打扫家里，做好卫生，备好礼物，叫上认识的亲人 ...

豆浆，是将大豆经浸泡、磨浆、过滤后煮沸而成的一种非常具有中国民族特色的传统饮品。豆浆营养丰富，口感醇 ...

冬至全国各地习俗大都以吃为主，可见冬至是进补的好时机了。闽南冬至习俗童谣中有：“冬至时，碨米绞粞搓红 ...

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