速食早餐:中式油炸早餐、西式早餐 很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等,西式的汉 ...
吃饭是非常重大的事,一日三餐,哪一餐都不能马虎。但因为各种各样的原因,很多人常常把早餐给省了。一两次 ...
天渐渐凉了,日照时间越来越短,人们早上更加贪恋温暖的被窝。这时候,胃口不好,人又懒动,早餐的数量和质 ...
要保护好胃首先要吃好早餐。经过一夜的睡眠(睡眠食品),人体内储存的葡萄(葡萄食品)糖已被消耗殆尽,这 ...
很多白领丽人清早起来喜欢喝蔬菜汁、果汁,这忽略了一个最重要的问题,就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身 ...
清晨起床后,人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态,消化功能也较弱。这时吃一些“干食”,不 ...
给Q宝宝的早餐,既要营养、美味、易消化,又要考虑到谷物、乳制品、蛋类、肉类、 ...
必需意识到早餐十分重要,要知道一日之计在于晨,在寒冷的冬天,吃上一顿热乎可口又健康的早餐既可以为身体 ...
天渐渐凉了,日照时间越来越短,人们早上更加贪恋温暖的被窝。这时候,胃口不好,人又懒动,早餐的数量和 ...
忌空腹吃香蕉 香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素。若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高 ...