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早餐、晚餐喝粥已经是我们绝大部分人认可的生活习惯，粥因为比较容易消化，不刺激胃。在很多人的观念中，粥 ...

端午节（DragonBoatFestival）为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等。“端 ...

寒窗苦读十年载，只为了等待高考的三天考试，高三一年都需要承担巨大的压力，所以家长们需要对高三的孩子补 ...

坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛 ...

近日的天气是越来越凉了，很多免疫力较差的朋友们在秋季一旦不及时防寒的话，就会生病。健康的免疫功能可以 ...

在减肥期间，其实我们有很多地方需要注意，因为如果不小心的话，可能就会让你的减脂效果大打折扣，下面我们 ...

免疫力是人体对疾病的防御能力，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）的能力。是人体识别和 ...

正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为 ...

俗话说："早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少"，就说明了早餐的重要性。而现实生活中，很多人为了多睡一 ...

在我们生活中，高血糖问题出现的几率很高，并且让许多糖友身体造成极大伤害。为了控制及延缓并发症的出现， ...

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