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便秘是困扰很多人的难言之隐，冬季干燥，更易发生便秘。下面给大家介绍3种防治便秘的食物。浆果。草莓、蓝 ...

　　4.银雪耳蜜柑汤　　用料：本汤取银雪耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。　　制作 ...

所谓三月不减肥，五月徒伤悲，衣服越穿越少，身上的肉肉就会突显出来了，所以我们要开始甩掉身上多余的肉， ...

秋冬季节，天气寒冷干燥，这个时候肺部特别容易不适。而在中医中有关于肺的说法有“肺为娇脏”，“温邪上受 ...

便秘是困扰很多人的难言之隐，秋季干燥，更易发生便秘。近日，美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”， ...

便秘是困扰很多人的难言之隐，冬季干燥，更易发生便秘。近日，美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”， ...

6.豆腐，清热润燥《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐 ...

　　百合　　清心养神——百合　　清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解 ...

6.豆腐，清热润燥《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐 ...

　　除了牛奶和豆腐，你知道的补钙食物还有哪些?近日，美国“每日健康网”刊出该国营养师总结的“牛奶之外 ...

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