掌握22个小习惯冬季养生全攻略1、冬季养肺石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效, ...
夏季中最炎热的三伏天已经开始了,而今天的三伏天还要比去年多10天,这时候如果我们不重视养生的话,不管 ...
今天(2月4日)是立春,立春节气是二十四节气之首,也是春天的开始。从节气上看,尽管立春是春天的开 ...
今天是二十四节气中的夏至,夏至这天,太阳直射北回归线(北纬23°26′28″44),北半球的白昼 ...
夏至节气的习俗 1、北京:冬至饺子夏至面 “冬至饺子夏至面”,好吃的北京人在夏至这天讲究吃面 ...
夏至吃什么好 盛夏饮食“营养经” 酷暑即至,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营 ...
夏至养生要点 一是防暑邪。 中医有言,暑为阳邪,其性升散,容易耗气伤津。暑邪侵入人体,导致腠理开 ...
时值立秋,俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆极易倦怠、乏力、纳呆 ...
不知不觉中立秋了。立秋即是秋季的开始,它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响,具体该 ...
立秋燥咳小偏方 立秋后,风干气燥,容易引起呼吸道疾病,尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止,无 ...