人们都说，早餐吃的好，青春不显老，可以看出早餐对维持健康生活状态的重要性。可是早餐该怎么吃呢？其实也 ...
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性 ...
相宜的禁忌搭配√空心菜+蛋=护眼、防癌、抗老√空心菜+橄榄油=防止老化√空心菜+鸡肉=降低胆固醇的吸 ...
痛经：吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在 ...
乳腺病：多吃全麦食物和海带 一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环 ...
男人在25岁左右，工作压力(压力食品)大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑， ...
人粪尿与硫酸亚铁搭配在每100公斤人粪尿中加入500~600克硫酸亚铁，可使人粪尿中碳酸铵转化成性质 ...
最错误的常识搭配 黄瓜+花生 黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实 ...
适宜搭配以下是韭菜籽的一些常见搭配，供您参考。1.韭菜籽粉+枸杞：用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、 ...
不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文，刊出4对食物黄 ...
