午饭最好走出去吃，尽量少吃外卖。不仅可以活动身体，还能够释放工作压力。在办公室内要定期给桌子、键盘、 ...
少食辛辣防鼻炎 如果宝宝连着打几个或是十几个喷嚏，同时还一个劲地揉眼睛、流眼泪、结膜充血，鼻道 ...
春季是各种传染性疾病高发的季节，沙眼就是其中的一种，因此在在平时生活中我们应该做好预防沙眼的措施 ...
流行性腮腺炎 流行性腮腺炎在春季容易流传，其潜伏期为7~14天，本病起初的病状是全身疲倦，口渴 ...
夏季高温令人心烦气躁，我们在这种季节要更加注意养生，夏天有哪些事项是危害我们的身体健康的呢?为了 ...
熬夜看球之“护眼篇” 通宵达旦引起“视疲劳” 球迷们期盼很久的“世界杯2014”即将开始，如 ...
夏天天气炎热，但是我们在夏天也要注意养生，小编整理了夏天6件事危害我们的身体健康，为了健康度过夏天， ...
4、少吃甜食多吃粗粮 甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质，与人体内的钙中和，可造 ...
感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾到手上，只要不彻底洗手，手摸到哪里鼻病毒就会沾到哪里，如门把手、 ...
三、防秋郁 晚秋时节，凄风惨雨、草枯叶落，人感受了季节的变化容易起忧思。人脑底部，有一个叫松果 ...
