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“糖友”必须知道的十类控糖食材(3)
六、豆、奶及制品类:①绿豆:提供的能量值比其他谷物低,对于肥胖者和糖尿病患者有辅助治疗的作用。每日可 ...
冬天的餐桌少不了白菜 三道菜控糖减脂还补钙
一到冬天,市场上的大白菜最吃香,既便宜又好吃。“百菜不如白菜”,营养师们也是白菜的忠实粉丝。冬天的餐 ...
最新版《中国居民膳食指南》发布 首提“控糖”“健康体重”概念
每天盐的摄入量多少最健康?每天应该健步走多少步?这些问题有了权威答案。5月13日,在“全民营养周”来 ...
冬季糖尿病易发病 厨房里有七种控糖高手
冬季来临,糖尿病患者又开始了一年一度的“熬冬”。为何糖尿病患者的冬天更加难熬呢?原来,在一般情况下, ...
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血糖偏高吃什么好?9种控糖食物有利于降血糖
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糖友的烹调小技巧 饮食健康又控糖
糖尿病患者的饮食很重要,吃什么和怎么吃直接影响着血糖的高低。此外,食物烹调方法的不同对血糖也有很大影 ...
轻松控糖:糖尿病人的7个饮食原则
一到秋冬季节,就是糖尿病患者的「重灾时期」,因为寒冷的天气容易引起血糖波动,同时畏寒贪暖的生活习惯( ...
甘薯果脯加工技术
甘薯果脯:①产品特点:甘薯脯含有多种维生素和转化糖,口感好,有鲜薯香味,韧性适中。②原料配方:薯块5 ...
糖尿病患者为什么要多吃叶茎类蔬菜?
在糖尿病的血糖控制中,蔬菜起着重要作用,所以,对于糖尿病患者,蔬菜每天的推荐 ...
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