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《月令七十二候集解》中指出，“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露节气是天气转凉的象征，标志着天气由凉 ...

大便干结、便秘，也许是每个人都会遇到的事。便秘不仅痛苦，而且有可能会诱发肛裂、痔疮、肠炎等恶性疾病。 ...

转眼间秋分就要到了，到了秋天天气渐渐转凉，这个时候的养生特别重要，而且还要注意保暖，那么秋分时节我们 ...

雌激素对于女性来说尤为重要，如果女性朋友雌激素分泌充足，女性朋友的气色更好，皮肤状态也非常好，看上去 ...

肠道是食物消化吸收的重要器官，人体93%的营养物质都是通过肠道吸收的。当今社会，由于饮食和生活习惯所 ...

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露也开始增多了。中 ...

肝脏是人体很重要的器官，我们平时对肝脏的保护是必不可少的，在饮食上就要多多注意。那么，养肝护肝的食物 ...

肝脏是人体最大的代谢器官，人体所需要的营养物质，几乎都要依靠它分解出来再吸收，要是它不好，各种疾病就 ...

立秋是秋季开始的节气，当立秋到来时，我国大多仍然处在炎热的夏季之中，立秋后虽然一时暑气难消，但天气总 ...

俗话说“冬季吃羊肉补，夏天吃羊肉臊”，羊肉是大补之物，具有温补的功效，堪称冬天御寒保暖的佳品。但是我 ...

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