冬季养生,很多人会选择一些高营养的食物,给身体补充能量,但过量食用这类食物会导致肝脏负荷,影响肝脏的 ...
适合女性越吃越年轻的早餐 最希望有什么样的早餐呢?首先,等待时间不能太长,要能在节奏快速的早晨 ...
其他清肠食品: 糙米:肠疏通“管道工” 糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E,就能有效提高人 ...
如果说春季是身体排毒的最佳季节,那么夏初则是巩固排毒效果的最好时间。春末夏初,季节交替,温度慢慢升高 ...
环境污染日益严重,现代人越来越重视自身排毒养颜的健康,专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养 ...
目前市场上有关排毒的保健品也是琳琅满目,但其实人体就有一套很好的排毒系统,只要我们懂得正确的排毒方法 ...
润肠排毒 肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成 ...
夏天清火排毒食物一、蔬菜篇苦瓜中医认为,苦瓜味甘性平,解毒排毒、养颜美容,可除邪热,清除体内的有害物 ...
魔芋。在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能有效清除肠壁上的废物,预防 ...
春节期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福,然而,这些食品中也有许多有害毒素,节后有些 ...