优雅的OL们总是时不时的因为一些皮肤的问题如毛孔大、爱出油、爱出痘痘、有斑点的肌肤而失去自信,想要从 ...
◎坐姿动作二1、双腿打直坐在瑜伽垫上,手臂置于身侧地板撑地预备。2、弯曲右膝盖踩在左脚膝盖外侧;左脚 ...
25、陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和, ...
每个人都希望自己永远年轻,貌美如花。想要拥有靓丽的皮肤,就必须好好保养。排毒的方式有很多种,食物排毒 ...
食品添加剂、高脂肪食物、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活;痤疮、口臭、便 ...
我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期,因为阴为聚、阳为散,冬季好多人进补后好 ...
1、香蕉热量87千卡/100克 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有 ...
肌肤问题,大多数是体内毒素积累造成的,要想拥有好肌肤,排毒是必做的功课。下面为大家推荐5种春季排毒养 ...
寒冷的冬天,肌肤也变得越来越粗糙,干干的,如果不擦保湿霜,感觉都没什么水分。这是我们就需要为身体排毒 ...
排毒养颜食谱,女人要想长久的保持美丽,那就要时常给自己的身体排排毒。众所周知,芦荟、蜂蜜 ...