钾是人体必需的矿物质，也是体细胞内主要的盐离子，对于保持电解质平衡、降低血压等都是十分重要的，而我们 ...
洛阳的何先生腿经常抽筋，医生让他多吃豆腐补钙。何先生照着吃了一段时间后，小腿的抽筋症状并没有明显好转 ...
落水自救1、镇定第一。落水后应保持镇定。胡乱举手挣扎反使身体下沉、呛水而淹溺。2、仰泳露鼻。可采取头 ...
游泳是孩子们喜欢的运动，但游泳安全问题常被一进水就忘乎所以的孩子们忽视，家长应教育孩子注意游泳安 ...
空心菜又名蕹菜、通心菜、空筒菜、节节菜等，它和其他绿叶蔬菜一样，空心菜富含多种矿物质、水溶性维生素、 ...
孕妇睡觉的最佳时间其实睡觉对于我们是非常重要的，好的睡眠能够提高我们人体的免疫力和抗病的能力，特别是 ...
随着夏季的到来，游泳成为消暑锻炼身体好方法，只要一进入水中就会全身惬意。可是要想在水中做一只快乐的鱼 ...
民间传说宋代著名儿科医生钱乙，著有《小儿药证直决》人们尊称他为“儿科之圣”。钱乙做过一段时间的翰林医 ...
食疗妙用（1）糖尿病用法取适量山茶油炒番石榴嫩叶，每天早上食用一次（2）高血压及降低胆固醇用法取两汤 ...
怪病三：抽筋 症状：我们睡觉时，突然腿不能动，很麻，有点疼，这就是抽筋现象。我们常做的就是晃晃 ...
