蜂蜜：会养生的朋友都知道，“药补不如食补”，所以营养品以实用为主，比如说蜂蜜，老年人容易出现便秘的情 ...
减肥的食物有很多，到底吃什么食物可以减肥是很多人想知道的。那么，吃什么才能实现能减肥又不反弹还能偷懒 ...
相关偏方二花散鲜青蒿、金银花、黄芩、板蓝根、辛夷花各30克，研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末50 ...
天气逐渐转暖，但是今年全国普遍倒春寒，让很多人措手不及，大家一下晃了手脚，大家如何预防倒春寒呢? ...
美国社会面临越来越严重的体重超标问题。据最新研究认为，美国食品价格便宜和吃饭太方便可能是美国人发 ...
立秋后的美容护肤外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。每次晴天外出时，都应 ...
睡眠是身体新陈代谢，补充能量的时候，也是养生保健的一大关键时刻。对于男性保健来说，睡前有三宜和三不宜 ...
生活习惯1、清洁痘痘大多是因为清洁不够，因此洗脸要格外注意。洗脸不可用强碱性香皂洗脸，每天用35度左 ...
1.乳房出现肿块这是乳腺细胞癌变最为显著的症状之一。2.乳房发生一系列的改变包括乳头单侧或双侧溢液、 ...
避暑小暑之后，盛夏酷热降临，人们很容易中暑，健康避暑是小暑节气养生的首要任务。一方面要避免身体中暑： ...
