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　　春天的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品。具有辛甘发散性质的蔬菜有油菜、香菜、韭菜、洋 ...

　　体生发阳气。立春吃豆芽的时候也不必加肉，以免加重胃肠负担。　　蜂蜜　　味道甘甜的蜂蜜水被称为“春 ...

　2月19日是二十四节气中的雨水节气。“雨水”节气的到来，不仅表示降雨的开始及雨量增多，而且表示气温 ...

十一月：早卧晚起维护阳气11月是冬天正式降临的时分，从24节气来说，包括有“立冬”和“小雪”两个节气 ...

今日是大雪节气，气温下降寒气渐起。大雪寒冬，要保暖御寒。否则寒气袭入，不仅容 ...

春季是一年中的第一季，我们要为自己的健康打好基础。专家表示，春天万物生发，应 ...

处暑是一年二十四节气中的第十四个节气，这时的三伏天气已过或接近尾声，暑气至此而止。饮食上要尽可能少吃 ...

冬至是农历二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至为“冬节”所以被视为冬季的大节 ...

不知不觉间，岁末已至，转眼间就到了二十四节气中的冬至。我们都知道，冬至是数九的第一天。所谓“冷在三九 ...

12月:过度进补动态结合12月是一年的完毕，从二十四节气来说，包括有“大雪”和“冬至”两个节气。天气 ...

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